La naturaleza nos ofrece infinidad de opciones para mejorar la salud capilar de forma natural y eficiente, como lo es en el caso del amla para el pelo.
El amla, también conocida como grosella espinosa india, amalaki o por su nombre científico emblica officinalis es una de las tantas plantas capaces de beneficiar la salud general, incluyendo el cabello.
Esta planta produce unos frutos redondos de color verde/amarillo, su origen se remonta desde años inmemorables, especialmente en la india donde era considerado el “árbol de la juventud”.
Tal consideración se debe a los principios activos, propiedades y beneficios con los que cuenta el jugo de su fruta y el aceite que puede extraerse la misma.
¿Cuáles Son Las Propiedades Del Amla Para El Pelo?
Tanto el zumo como el aceite de amla están cargados de principios activos, entre ellos un alto nivel de antioxidantes, taninos, vitamina C, bioflavonoides y saponinas.
Todos estos son los responsables de las tantas propiedades capaces de actuar como un efectivo tratamiento para diversas enfermedades, pero también para mejorar la salud y apariencia del cabello.
Entre las propiedades que contribuyen a mejorar y mantener la salud capilar destacan; sus propiedades antioxidantes, vigorizantes y tonificantes.
Beneficios Del Amla Para El Pelo
Los principios activos y las propiedades con las que cuenta el fruto y el aceite de amla para el cabello traen consigo una serie de beneficios, entre los que destacan:
- Purificar Y Fortalecer El Cabello
Una de las principales particularidades del amla es su capacidad para fortalecer los folículos pilosos (lugar donde crece el pelo) lo que se traduce a menor caída del pelo y un crecimiento rápido y daño del mismo.
Por otro lado, el uso constante del este fruto favorece la pigmentación capilar, lo que da pie a que el amla para las canas sea uno de las mejores alternativas naturales.
De hecho, hay quienes prefieren teñir su cabello únicamente con productos naturales, por lo que suelen usar una mezcla de amla y henna para tal fin.
Esto sin mencionar que al usar el amla para lavar el pelo no solo purificas el cuero cabelludo, sino que además favorece la regulación de sebo capilar, aporta brillo y volumen.
- Detener La Caída Excesiva Del Pelo
Como mencione anteriormente, el uso regular del amla, en cualquiera de sus presentaciones (polvo, aceite o simplemente el zumo de la fruta) actúa efectivamente para disminuir la caída excesiva del pelo, ya que fortalece los folículos pilosos.
Para aprovechar estos beneficios puedes optar por preparar alguna mascarilla de amla para el cabello, pero también administrar algún complemento nutricional natural con extracto de amla.
Este tipo de complementos se recomienda administrar al menos 2 tabletas diarias. Los resultados se comenzaran a notar en un par de semanas luego de iniciar su consumo.
- Combatir El Encrespamiento
El amla, especialmente el aceite, actúa como un perfecto desenredante capaz de disminuir el encrespamiento y favorecer el alisado, de manera que este ultimo dure por más tiempo.
- Proteger El Pelo De Tratamientos Y Factores Externos
Otro de los beneficios del amla para el cabello esta el minimizar los daños causados por el uso de tintes, tratamientos químicos capilares, aparatos de calor e incluso factores externos, como los rayos UV.
¿Como Preparar Amla Para El Cabello?
Existen diversas formas de preparar, usar y sacar provecho de cada beneficio del amla para el pelo, esto dependiendo de la presentación en la que adquieras el amla y el problema capilar a tratar.
Sin embargo, la forma más común de encontrarla es en presentación de polvo y aceite, ya que el árbol no se da tan comúnmente.
Aun así, en cualquiera de las presentaciones lo ideal es usarla como ingrediente principal para preparar mascarillas capilares y así aprovechar todos sus beneficios.
¿Dónde Comprar Amla?
Tanto el polvo de amla como el aceite, puedes fácilmente adquirirlos en herbolarios o tiendas destinadas a la venta de productos naturales, e incluso también existen infinidad de tiendas online en las que lo puedes conseguir.
Mascarilla De Amla Para El Pelo
Para preparar en casa tu propia mascarilla formulada a base de amla puedes elegir ingredientes de acuerdo a tus necesidades, una de las combinaciones que a mi parecer resulta más efectiva es la siguiente:
- 2 cucharadas de polvo de amla.
- 4 cucharadas de cristal de sábila o aloe vera.
- ¼ de taza de agua caliente.
- 5 gotas de aceite esencial de tu gusto (puedes incluso usar aceite de amla).
Preparación:
- En un bol, mezcla el polvo de amla con el cristal de la sábila hasta integrar.
- Seguidamente, muy poco a poco ve añadiendo el agua caliente mientras remueves hasta obtener una mezcla homogénea.
- Por último, agrega las gotas del aceite esencial de tu preferencia y deja reposar la mascarilla por al menos media hora antes de aplicar.
Aplicación:
- Aplica la mascarilla sobre todo el cabello, de raíz a puntas.
- Da suave masajes circulares en todo el cuero cabelludo con las puntas de tus dedos, esto a fin de activar la circulación sanguínea en la zona y ayudar a una mejor y más rápida absorción de los nutrientes de la mascarilla.
- Deja actuar la mascarilla por alrededor de 20 minutos.
- Pasado este tiempo, aclara con abundante agua y lava como de costumbre. Si decides acondicionar, hazlo solo de medios a puntas.
Recuerda que esta es solo una de tantas formulas para preparar tu mascarilla casera y aprovechar las propiedades y beneficios del amla para el cabello.
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