Cada vez son más las personas que optan por cuidar su melena con tratamientos o alternativas naturales, una de las más efectivas, aunque muy poco común es la vitamina E para el pelo.
La vitamina E es muy conocida por ser un poderoso antioxidante soluble en grasa, perfecto para mejorar la salud del organismo en general, pero además cuenta con propiedades y beneficios increíbles para mantener tu pelo en perfecto estado.
Y es que el hecho de que es buena la vitamina E para el pelo la hace resaltar en la mayoría de productos de cuidado capilar como parte de los ingredientes principales.
Pero además, muchas personas, en especial las mujeres, han decidido tomar la vitamina E como parte de sus tratamientos capilares caseros, si tú has decidido hacer lo mismo es importante que conozcas primero para qué sirve la vitamina E para el pelo, cuáles son sus beneficios y como aplicarla correctamente para aprovechar cada uno de ellos.
¿Cuáles Son Las Propiedades Y Beneficios De La Vitamina E Para El Pelo?
Como ya mencione, la vitamina E es una de las más eficaces, no solo para ayudar a mantener perfecta la salud interna, sino además para mantener la piel y el pelo muy bien cuidados.
Es por ello, que entre los tantos beneficios de la vitamina E para el pelo destacan los siguientes:
- Estimular la producción de sebo, grasa natural que producen las glándulas sebáceas cuyo propósito es mantener hidratado el pelo y el cuero cabelludo.
- Ayuda de manera significativa a prevenir y a disminuir la perdida excesiva del pelo.
- Debido a sus componentes de aceites esenciales, la vitamina E es perfecta para tratar el pelo quebradizo y reparar las molestas puntas secas y abiertas.
- Combate la sequedad del pelo, haciéndolo lucir brillante, suave y sedoso al tacto.
- Acondiciona el pelo de tal manera que lo mantiene protegido de los daños que suelen causar los agentes externos contaminantes.
- Otra de las cosas por la que es bueno el aceite de vitamina E para el pelo es que ayuda a mejorar significativamente el flujo sanguíneo en todo el cuero cabelludo, estimulando no solo los folículos pilosos para un crecimiento más rápido, sino también para una mejor absorción de nutrientes, lo que es igual a un cabello totalmente saludable.
¿Cómo Usar La Vitamina E En El Pelo?
Existen muchas formas de usar y aplicar la vitamina E en el pelo para aprovechar cada uno de sus beneficios, la primera puede ser sencillamente tomando las capsulas de vitamina E para el pelo.
Tomar vitamina E para el pelo, una capsula diariamente, será suficiente para que le aportes a tu organismo la dosis necesaria, esto no solo beneficiara la salud de tu melena, sino que ademas mejorara el aspecto de tu piel.
Puedes optar también por utilizar productos de cuidado capilar (champú, acondicionador, baños de crema) que contengan vitamina E, esta es una excelente forma de mantener tu pelo siempre suave, brillante y sano.
Pero si tú cabello está bastante maltratado o simplemente quieres darle una buena hidratación puedes optar por preparar mascarillas caseras a base de aceite de vitamina E para el pelo.
Mascarillas De Vitamina E Para El Pelo
Hay quienes sencillamente aplican el aceite de 2-3 capsulas de vitamina E en el cabello húmedo, justamente antes del lavado, dejándola actuar por 15 minutos y posteriormente lavando el cabello como de costumbre.
Sin embargo, podemos obtener mejores resultados potenciando sus beneficios al combinarla con otros ingredientes que también cuenten con propiedades reestructurantes e hidratantes para el cabello.
Algunas de las combinaciones para preparar mascarillas saludables son las siguientes:
- Aloe Vera Y Vitamina E Para El Pelo
Si además de querer mejorar la apariencia y salud de tu pelo, quieres también tratar tu cuero cabelludo esta mascarilla es perfecta. El aloe vera o sábila es un poderoso hidratante y regenerador de la piel, lo que vendría bien si tienes problemas de caspa o irritabilidad del cuero cabelludo.
Mezcla el cristal de una penca de sábila con el aceite de 3 capsulas de vitamina E y aplícalo de raíz a punta, da suaves masajes circulares de manera que tu cuero cabelludo absorba las propiedades de la sábila, deja actuar por 15 minutos y retira lavando de forma habitual.
- Aceite De Coco Y Vitamina E Para El Pelo
La combinación de aceite de coco y el aceite de vitamina E es una estupenda combinación para aportarle brillo al pelo seco, pero además es un potente hidratante de raíz a puntas, en especial estas últimas que tienen a resecarse y abrirse.
Puedes además agregar otros aceites como aceite de oliva extra virgen, aceite de almendras y un poco de miel. Una vez que tengas una mezcla con todos los ingredientes bien integrados aplícala sobre tu cabello humedecido y cubre con un gorro de baño.
Deja que esta mascarilla actué al menos 20 minutos antes de retirar lavando tu cabello con abundante agua y champú, no es necesario que apliques acondicionador.
Ahora que sabes los beneficios que aporta la vitamina E para el pelo no dudes en comenzar a aplicarlo no solo como suplemento sino también a manera de mascarilla, en poco tiempo comenzaras a notar cambios increíbles en tu melena.
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