Hidratación Y Humectación Del Cabello ¿Qué Necesitas?

La hidratación y humectación del cabello son dos aspectos esenciales para mantenerlo saludable y hermoso. Sin embargo, muchas personas confunden estos dos términos y no están seguras de cuál es el mejor enfoque para su cabello.

En este artículo, discutiremos las diferencias entre humectar e hidratar, y además cómo saber cuál es la mejor opción para tu cabello.

¿Cuál Es La Diferencia Entre Humectar E Hidratar El Cabello?

La humectación se refiere al aumento y retención de humedad en el cabello para evitar que se seque, mientras que la hidratación se trata de la adición de agua, nutrientes y vitaminas al cabello para mejorar su salud y apariencia y así se mantenga suave y flexible.

Ambos son importantes para mantener el cabello saludable, evitar la rotura y el encrespamiento. Aprender a diferentes estas técnicas y por supuesto, a elegir y combinar los productos ideales para hidratar y humectar el cabello es fundamental para obtener los mejores resultados.

La hidratación suele ser un proceso interno que se realiza mediante la aplicación de productos específicos de hidratación profunda para el cabello que contienen, como el propio nombre lo indica, ingredientes hidratantes como el aceite de coco, la manteca de karité o el aceite de argán para ayudar a sellar la humedad en el cabello.

En cuanto al proceso de humectar el cabello, se refiere a la aplicación de productos para humectar el cabello después del champú, con el fin de agregar humedad al cabello seco. Estos productos suelen contener humectantes como la glicerina, el aceite de coco o el aloe vera.

En términos simples, hidratación es mantener el agua que ya está en el cabello, mientras que humectar es agregar más agua al cabello.

¿Cómo Saber Si El Cabello Necesita Humectar O Hidratar?

Hay varios signos que pueden indicar si tu cabello necesita hidratación o humectación. Algunos de ellos incluyen:

• Cabello seco y quebradizo: Si tu cabello se siente seco y frágil al tacto, es probable que necesite hidratación.

• Cabello con frizz: Cuando el cabello tiene mucho frizz y parece enredarse con facilidad, es signo de que necesita humectación.

 

• Cabello quebradizo: Si la hebra tiende a romperse con facilidad cuando lo peinas o cepillas, quiere decir que necesita hidratación.

• Puntas abiertas: las abiertas son una señal clara de que tu melena necesita hidratación.

• Cabello opaco: Si tu cabello parece opaco y sin vida, es probable que necesite hidratación.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada tipo de cabello es diferente y puede requerir diferentes niveles de hidratación y humectación.

Es recomendable hablar con un especialista en el cuidado del cabello o experimentar con diferentes productos para encontrar lo que funciona mejor para tu cabello.

También puedes optar por hacer en casa algún tratamiento de  hidratación y humectación para el cabello  a base de ingredientes naturales, a continuación algunos ejemplos.

Hidratación Profunda Para El Cabello Casera

Para hidratar el cabello de forma natural, se pueden utilizar métodos como:

• Aplicar aceite de coco, aceite de oliva o aceite de argán en el cabello antes de lavarlo, y dejarlo reposar durante al menos 30 minutos antes de enjuagarlo.
• Hacer una mezcla de yogurt natural, huevo y miel, y aplicarlo en el cabello antes de lavarlo.
• Utilizar un champú y acondicionador de aceite de argán o aceite de coco.
• Aplicar una máscara de hidratación hecha con frutas o vegetales, como plátano, aguacate o zanahoria, y dejarla reposar durante 20-30 minutos antes de enjuagarla.

Adicional a ello, puedes mantener tu cabello sano evitando el uso excesivo de herramientas de calor y productos químicos en el cabello, procurando en lo posible de no lavar el cabello todos los días…

Todas  estas cosas promueven la falta de hidratación y humectación del cabello, aun así hay que tomar en cuenta que cada tipo de pelo es diferente, por lo que puede ser necesario probar diferentes métodos para encontrar el que mejor te funcione.